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睡眠
2006-11-19
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我很少熬夜，通宵在记忆中也是不多的，因为我的一大爱好是睡觉。很久没有写博客了，我推说自己忙，但真正的原因是我都在闲聊而真正静下心来的时候，夜已深。为了第二天没有黑眼圈，为了第二天不打瞌睡，我坚决地爬上了自己最爱的床呼呼睡去。
我是个爱睡的人，能从晚上六点一直睡到第二天中午１１点，吃完饭从１２点继续睡到下午５点然后吃饭，学习一下，不到１０点又上床睡觉了。听起来几乎都是在睡觉了，那还过什么日子呢。这就是我以前中学时的周末。现在虽然没有睡那么多，爱睡的我还是希望自己能在１０点上床酝酿睡意，早上睡到自然醒。但都很难实现。
虽然我爱睡，但是让我熬夜甚至通宵，我也是能接受的。记得通宵记录最长的是在大学一年级，在冬天期末考前一周，我在通宵教室看书，连续三个晚上没睡，第二个晚上感冒了，第三个晚上发高烧，穿了件羽绒服，外面还套了北方人从家里带过来的棉衣，感觉还是冷。大清早等宿舍开门回去睡觉，一觉醒来，那个烧就退了。呵呵从此我就很少熬夜了，虽然之后有去通宵唱歌熬夜的经历，但那毕竟是少数，更没有连续熬夜战斗的精力。
在大学熬夜通宵，第二天照样神采奕奕去上课，晚上回去也没比平时睡得早，丝毫不感觉疲惫。现在我老了，熬夜第二天的反应很大，只要太晚睡觉，第二天就会表现很明显，而且我补眠的效果也没有以前的好。现在我坚持睡午觉，主要是觉得每天１１点睡觉，不到八小时的睡眠对自己来说还不够。别人天天说我懒，说我睡胖了，但我还是喜欢睡。
今夜夜已很深，但没有睡意，曾对人说，如果我能在１２点之后睡觉，我将会是个多产的博客写手。趁今天有兴致多写点。
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